{"id":1129,"date":"2021-03-08T08:23:29","date_gmt":"2021-03-08T07:23:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/?p=1129"},"modified":"2021-03-08T08:24:06","modified_gmt":"2021-03-08T07:24:06","slug":"stress-financier-comment-le-gerer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/stress-financier-comment-le-gerer\/","title":{"rendered":"Stress financier : comment le g\u00e9rer\u2009?"},"content":{"rendered":"

Dettes, impay\u00e9s, et factures… de nombreux tracas du quotidien peuvent donner les cheveux blancs aux adultes responsables. Lorsque les voyants sont au rouge, vous pouvez ressentir la boule au ventre. Cependant, le stress financier ne devrait aucunement empi\u00e9ter sur votre joie de vivre. Voici comment faire.<\/p>\n

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Privil\u00e9gier la pr\u00e9vention contre le stress financier<\/h2>\n

Le stress financier d\u00e9coule de nombreuses causes. Il peut notamment venir d’un budget d\u00e9ficitaire<\/a>. Si votre compte se trouve souvent \u00e0 d\u00e9couvert, penchez-vous sur vos d\u00e9penses. Peut-\u00eatre que certains achats impulsifs sont d\u00e9sormais \u00e0 proscrire. Il faudra se contenter de l’essentiel. Des champions de l’\u00e9conomie ont prouv\u00e9 qu’il est possible de vivre avec le tiers des revenus. Certains d’entre eux finissent millionnaires \u00e0 la trentaine m\u00eame \u00e0 force d’\u00e9pargner des sous. Concr\u00e8tement, il vaut mieux se cantonner \u00e0 la nourriture, au loyer ainsi qu’aux d\u00e9caissements indispensables. Une bonne partie de vos courses n’est pas justifi\u00e9e. Posez-vous des questions avant de d\u00e9penser de l’argent que vous avez durement gagn\u00e9. Quoi qu’il en soit, cultivez des habitudes saines par rapport \u00e0 la consommation. Dressez un budget mensuel et respectez-le aussi fid\u00e8lement que possible. Oubliez les magasins et limitez les sorties au restaurant. Si besoin est, faites-vous aider par un conseiller financier.<\/p>\n

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Reconsid\u00e9rer les priorit\u00e9s pour davantage de tranquillit\u00e9 d’esprit<\/h2>\n

Votre rapport avec l’argent d\u00e9termine votre mani\u00e8re de le d\u00e9penser. Dans tous les cas, vous devez prendre le temps de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce sujet. Normalement, c’est juste un moyen de paiement que vous devriez gagner honn\u00eatement et utiliser \u00e0 bon escient. Si vous \u00e9prouvez une certaine difficult\u00e9 \u00e0 ce point, l’aide d’un coach en bien-\u00eatre sur le site https:\/\/stress.app\/blog\/fr\/respiration\/<\/a> pourrait vous \u00eatre indispensable. Il devrait vous sauver de vos petites manies. Certaines habitudes peuvent nuire \u00e0 votre sant\u00e9 financi\u00e8re. Arr\u00eatez de vous torturer par des v\u00eatements de marque. Votre estime de soi ne passe pas par les grands noms du pr\u00eat-\u00e0-porter. Votre confiance en vous ne d\u00e9pend pas d’un \u00e9quipementier sportif. De toutes les mani\u00e8res, vous devriez vous lib\u00e9rer du consum\u00e9risme. Exposez-vous moins aux publicit\u00e9s et aux r\u00e9seaux sociaux. L’influence des amis pourrait aussi fausser votre perception des priorit\u00e9s.<\/p>\n

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Assainir ses finances pour mieux se sentir<\/h2>\n

Il n’y a pas de surprises, vous devez assainir vos finances pour ne pas \u00eatre en proie au stress des fins de mois difficiles. Pour cela, vous pouvez compter sur un simulateur de budget<\/a>. Quelques applications mobiles aident \u00e0 mieux g\u00e9rer votre argent. Ces outils sont salutaires pour les jeunes adultes, mais rendent \u00e9galement service aux parents. Autrement, une simple feuille de calcul Excel pourrait changer la donne. Dans le pire des cas, rapprochez-vous d’un conseiller financier. Ce dernier pourrait notamment vous aiguiller sur la conduite \u00e0 tenir face aux dettes. En effet, ce sont surtout ces passifs qui vous taraudent l’esprit. Il est fortement conseill\u00e9 de souscrire \u00e0 une assurance sant\u00e9 compl\u00e9mentaire pour \u00eatre \u00e0 l’abri des d\u00e9penses en m\u00e9dicaments. Vous avez aussi int\u00e9r\u00eat \u00e0 constituer une \u00e9pargne suffisante. Un lien de cause \u00e0 effet r\u00e9el existe entre l’avoir en banque et la paix int\u00e9rieure. Ne vous d\u00e9couragez pas si le bout du tunnel reste difficile \u00e0 apercevoir. Les finances saines rel\u00e8vent plus du marathon que du sprint…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dettes, impay\u00e9s, et factures… de nombreux tracas du quotidien peuvent donner les cheveux blancs aux adultes responsables. Lorsque les voyants sont au rouge, vous pouvez ressentir la boule au ventre. Cependant, le stress financier ne devrait aucunement empi\u00e9ter sur votre joie de vivre. Voici comment faire.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1130,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1129"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1133,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions\/1133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.prodom-immobilier.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}